医療現場でも活躍しているアロマについて

医療現場でも活躍しているアロマについて

アロマセラピーとは植物から抽出した天然オイルを使って香りを嗅いだり、またマッサージなどに使用します。
植物の自然の香りが気持ちをリラックスさせ、また植物の持つ様々な効果が身体を健康にしたり肌を美しくしてくれるのです。
アロマオイルマッサージはキャリアオイルと呼ばれる植物のオイルにアロマオイルを数滴混ぜてマッサージする方法です。
マッサージの効果だけでなく植物の持つ効果によって疲れた心と身身体を元気にしてくれるのです。
日本では民間資格になりますが、その効果が認められており医療現場でも使用されているのです。
不妊治療や妊娠中の心身の安定、また老人ホームなどでの高齢者へのケア、そして診療内科などでも精神的なリラックスを与えるために利用されているのです。
精神的に疲れていると自律神経が乱れて血行が悪くなって肩こりなどもひどくなります。
良い香りに包まれて硬くなった身体をほぐすことによって、心も一緒にほぐすことができると期待されているのです。